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身体について学び、バレエの姿勢や立ち振る舞いを身につける~「健康バレエ」オンラインクラス2025年12月14日良い姿勢 強い足腰 しなやかな体幹【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~大人のための小さなバレエスタジオ･･･ーラー 半円ハーフカット ２本セット ヨガポール ショート かまぼこ型 ･･･た筋肉をほぐすように、大きく深呼吸しながら行います。 ご予約の･･･- くらしにマヤ暦 KIN5 自分の思いをさらけ出す日2025年12月13日マヤ暦 こよみよみ もりこのワクワクな毎日･･･感に従う・運動する・イラッと来たらひと呼吸・真実の告白・スキンシップをす･･･」カードムードラ…手や指で行うヨガ(ハンドヨガ)瞑想を行うときの手の･･･
- 故郷への見下し2025年12月09日☆おもしろすぎる思考の話☆思考の学校認定講師-宮原みどり/神奈川県小田原市･･･見下し」というものです。 (※実感なく呼吸をするように見下していること)･･･原みどりresast.jp ヨガ数秘学のリーディングもやっています･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。下腹部に宿る「感情を流す力」のお話。2025年12月07日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･自然治癒力が蘇る本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイア･･･ちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。感情は、ホルモン･･･
- 12/16~のかんたんヨガスケジュール2025年12月13日かんたんヨガ さいたま市浦和区・北区 ヨガ 寺ヨガ おのりえこ先日は年内最後のお寺ヨガが開催されました🧘♂️ご参加くださった皆様あり･･･合わせてお気軽にご参加いただけます無理なく動くゆったりとした呼吸が中心の･･･
- 仕事 ベンチにて…②2025年12月08日ロンドンあれこれ･･･断した。床は雨で濡れてるし…💧私が、ヨガマットが職場にあるから取りにい･･･で、交代で心臓マッサージと人工呼吸の2人法にした。私は、息入れに自信･･･
- 「足がつる」「ふくらはぎがつる」のスピチュアルメッセージ VOL:12025年07月26日カラダから"本当の自分"を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピスト 大野まさみ･･･quot;を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。 毎朝７･･･ ほんの少し、体に手を当てて、呼吸を整えるだけでも、「今の自分」に気･･･
- 【ご案内】すこやかヨガ&瞑想クラス2025年12月16日気づくだけで人生が変わる!マインドフルネス瞑想コーチ三好きょうこのブログ･･･しい体になる!超ハードル低めのすこやかヨガ&瞑想クラスのご案内で･･･テナンスをカバーしつつ、瞑想や呼吸法で心を整えるこれを合わせてバラン･･･
- kin2白い風赤い龍音22025年12月10日マヤン幸せ体質研究所･･･ 【繊細な感性・感情、伝達する】深呼吸、インスピレーション、感性を研･･･ニケーションを意識しましょう✨ヨガとか深呼吸したり瞑想したり ･･･
- 育乳ヨガ®のその先へ。 癒された女性性と、成熟した男性性が出会う場所へ(お客様の変化)2025年10月29日40代からのバスト革命! あきらめていた バストが変わる!育乳ヨガ®創始者 中野美也子育乳ヨガ®で心も体も整って、 胸も育ち、自己受容も深まった･･･は本来、戦う者。でもこのリバースのポーズは、戦うことをやめ、呼吸と共に“愛に還る&quo･･･
